AUFENTHALT IM WOCHENBETT

Nach einer natürlichen Geburt wie auch nach einem Kaiserschnitt bleiben Sie in der Regel vier bis sieben Tage im Spital. Während dieser Zeit werden Sie und Ihr Kind in der Wochenbett-Abteilung (Maternité) von speziell ausgebildeten Pflegefachpersonal und Fachärzten betreut. Im Privatspital werden Sie täglich von Ihrem persönlichen Gynäkologen besucht. Die Pflegenden führen Sie schrittweise in die Säuglingspflege ein und stehen Ihnen während Ihres ganzen Klinik-aufenthalts zur Seite. Erste Versuche haben Sie vielleicht bereits anlässlich eines Säuglingspflege- oder Geburts-

vorbereitungskurses unternommen. Jetzt lernen Sie, Ihr Kind zu versorgen, zu wickeln und zu pflegen, und bald fühlen Sie sich im Umgang mit Ihrem Baby sicher und pudelwohl.

Stillen
Die Hirslanden-Kliniken beschäftigen Stillberaterinnen, die Sie unterstützen und Ihnen zeigen, worauf Sie achten sollten. Sie informieren Sie anlässlich einer gemeinsamen Stillberatung und betreuen Sie individuell in Ihrem Zimmer. Auch nach dem Spitalaufenthalt steht Ihnen die Stillberaterin Ihrer Geburtsklinik oder eine unabhängige Stillberatung bei Fragen und Unsicherheiten zur Verfügung.

Mehr zum Thema Stillen lesen Sie in unserem Ratgeber.

Rooming-in
Die Hirslanden-Geburtenabteilungen bieten Ihnen die Möglichkeit, Ihr Baby rund um die Uhr in Ihrem Zimmer zu haben. Auf diese Weise lernen Sie das Wesen Ihres Kindes und seine Bedürfnisse am besten kennen. Wenn Sie sich jedoch zwischendurch ausruhen möchten, wacht das Pflegefachpersonal im Babyzimmer aufmerksam über Ihr Baby.

Erste Untersuchungen Während Ihres Aufenthalts im Wochenbett erhält Ihr Kind alle nötigen Untersuchungen durch einen Kinder-arzt. Dazu gehört auch eine Hüftsonographie, bei der mittels Ultraschall eine Fehlstellung der Hüfte festgestellt werden kann. Viele Babys bekommen nach der Geburt eine fast immer harmlos verlaufende, so genannte „Neugeborenen-Gelbsucht“. Ab einem bestimmten Grad wird sie auf Anordnung des Kinderarztes mit speziellem, völlig ungefährlichem Licht behandelt (Fototherapie).

Wenn ein Baby besondere medizinische Pflege oder Überwachung braucht, ist es bei unseren Pädiatern und spezialisierten Pflegenden bestens aufgehoben. Die moderne medizin-technische Infrastruktur unserer Kliniken bietet Gewähr für eine grösstmögliche Sicherheit der Neugeborenen.

Wochenbettgymnastik
Physiotherapeutinnen und -therapeuten zeigen Ihnen spezielle Übungen, damit Sie sich körperlich schneller wieder fit fühlen. Die spezielle Rückbildungsgymnastik hilft, Ihre Bauchmuskulatur zu straffen, den Beckenboden zu stärken und fördert Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden. Achten Sie darauf, den Körper in den ersten sechs bis acht Wochen nach der Geburt nicht unnötig zu belasten.

Ruhe und Erholung
Während den ersten acht Wochen nach der Geburt (Wochenbett) sollten Sie sich körperlich schonen. Versuchen Sie Arbeiten zu delegieren und gönnen Sie sich Ruhephasen. Wenn Sie mit einem Kaiserschnitt entbunden haben, dann heben Sie die ersten sechs Wochen danach keine Lasten über 5kg.

Emotionen
Nach einer Geburt erlebt fast jede Frau Gefühlsschwankungen. Sie erleben Phasen, in welchen Sie sich erschöpft und traurig fühlen und Phasen, in denen Sie überglücklich sind. Dieses "Wechselbad der Gefühle" ist ganz normal. Teilen Sie Ihre Gedanken mit. Falls Sie sich von einem kraftlosen, niedergeschlagenen Zustand nicht erholen können, wenden Sie sich an Ihren Partner, die Mütter- und Väterberatungsstelle oder an Ihren Gynäkologen.

Lesen Sie mehr zum Thema "Baby Blues" in unserem Ratgaber. 

Körperhygiene
In den ersten sechs Wochen nach der Geburt sollten Sie Ihrer Körperhygiene besondere Aufmerksamkeit schenken. In dieser Zeit ist Ihr Körper anfälliger für Infektionen. Wechseln Sie die Monatsbinden häufig und benutzen Sie in der Klinik nach jedem Wasserlösen die Spülflasche für den Intimbereich. Bis der Wochenfluss versiegt dauert es etwas vier bis sechs Wochen. Wir empfehlen Ihnen auch, sich während dieser Zeit nur zu duschen oder sich zu waschen, und kein Vollbad zu nehmen.